teorier om bedring av helsa - tanketerapi

Jeg benytter meg av alt som kan være til gode for helsa. Selv dette forumet er en mulighet jeg ser til å gjøre min hverdag bedre.
Tanken er fri og du bestemmer selv hva du skal tenke. Forhåpentligvis ordner ting seg på grunn av det du allerede vet, men noen ganger må man
samtale for at man skal finne ut hva man vet. Dine muligheter ligger i deg og dine tanker. Å se en annens perspektiv er noen ganger lettere enn å se seg sjølv.
Men i bunn og grunn, er det bare dine tanker og visshet om dem som gir deg svaret til å bli bedre.